4月のメニューが決まりました♪


 ✿ きゅうりと春雨の味噌サラダ


 ✿ 人参と小松菜のくるみ和え


 ✿ 豆腐と人参のおやき


 ✿ 野菜のスープ


 ✿ フルーツレモンゼリー


✿3月初日

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本日6日より、3月の料理教室がスタートしました。


🌸材料
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🌸五目ちらし太巻き
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巻きます。
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🌸りんごとセロリのサラダ
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🌸ひじきの白和え
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🌸春野菜のみそ汁
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🌸丸ごとキャベツの煮もの
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🌸完成
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春らしい、彩の良いご飯が出来上がりました。


一日、一日春に向かって暖かくなっていますね!

ポカポカ陽気が待ち遠しいです♪


3月のメニューをお知らせします!


 ✿ 五目ちらし太巻き


 ✿ りんごとセロリのサラダ


 ✿ ひじきの白和え


 ✿ 春野菜のみそ汁


 ✿ 丸ごとキャベツの煮もの


❀2月初日

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本日20日より、2月の料理教室がスタートしました。


🌸材料
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🌸重ね煮
 ①スープ
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 ②雑炊
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🌸米粉を使ったお菓子
 ①カスタードクリーム
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混ぜ合わせて、火にかけます。
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 ②スポンジケーキ
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🌸完成
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今月も美味しそうです!

マクロビの基本、『重ね煮』ですが、様々なメニューが出来るのですね!



少し寒さが和らいできたような。。。。

春が待ち遠しいですね♪


2月のメニューが決まりました!


 ✿ 重ね煮

          ・スープ

   ・雑炊

   ・和え物


 ✿ 米粉を使ったお菓子

    ・カスタードクリーム

    ・チョコケーキ

本日23日より、平成29年1月の料理教室がスタートしました。


🌸材料
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🌸味噌おにぎり
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🌸山芋のとろろむし
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🌸ゴボウのごま味噌和え
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🌸根菜グラタン
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🌸大根とゴボウのスープ
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🌸完成
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本日も美味しそうです!


昨夜から、雪が振り寒さも厳しくなっています。
皆様、風邪などひかれないよう、気をつけてくださいね。

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。


平成29年1月のメニューが決まりました!


 ✿ 味噌おにぎり


 ✿ 山芋のとろろむし


 ✿ ゴボウのごま味噌和え


 ✿ 根菜グラタン(グルテンフリー)


 ✿ 大根とゴボウのスープ


12月初日

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本日5日より、12月の料理教室がスタートしました。


🌸材料
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🌸米粉のクリームシチュー
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🌸きのこ入りリゾット
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きのこと野菜を炒めてます。

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焼いてます!


🌸れんこんサラダ
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🌸里芋とこんにゃくのゴマ味噌和え
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🌸リンゴのコンポート
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🌸完成
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とっても美味しそうですね!
今月は、体がポカポカと温まるメニューになっております♪


寒さが本格化してきましたね。。。
いつ雪が降るのだろうと、ドキドキしながら冬空を見上げる
今日この頃です(笑)


12月のメニューが決まりました!


 ✿ 米粉のクリームシチュー


 ✿ きのこ入り玄米の焼きリゾット


 ✿ れんこんサラダ


 ✿ 里芋とこんにゃくのゴマ味噌和え


 ✿ リンゴのコンポート



11月初日

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本日21日より、11月の料理教室がスタートしました。

🌸材料
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🌸白菜とひじきと人参のナムル
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白菜切ってます・・・

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全部合わせるとこんな感じに・・・

🌸切干大根の巾着
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切干大根を炒めます。

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巾着に詰めます。

🌸マクロビの基本味噌汁
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まわし切りした玉ねぎを炒めてます。

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麦味噌と豆味噌の合わせ味噌です。

🌸ナッツのタルト
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タルトにのせるクリーム作ってます。

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ナッツとドライフルーツを和えます。

🌸完成
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今月も体にやさしく、美味しいご飯が出来ました!

風邪やインフルエンザが流行っていますね。
皆さん、お身体ご自愛下さいませ。


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受講について

1回の教室は6人程度で行います。
料理をした後、作った料理を食べて頂きます。
料理が苦手な方も、お気軽にご参加ください。

時間:10時〜13時半
料金:3000円
エプロン、タオル、筆記用具、食べ残しを持ち帰る容器を
準備してきてください。

株式会社イムズ